秋季呼吸道疾病频发，负氧离子来帮忙。
秋季气温冷暖多变，呼吸道疾病进入高发期，天气干燥的时候，病毒的活力也会增强，特别是老年人和小孩，接触外来病原菌感染的抵抗力较弱。
01呼吸道疾病为何秋季高发？
呼吸道疾病高发，与天气的变化有着密不可分的关系。因为，秋天有三大季节特点：干燥、寒冷、秋风起。
首先来说，干燥的天气，是秋天的必经过程，夏季雨水量较多，换季后，降水量明显减少，空气湿度远远低于夏天。干燥的环境中病毒活性增强。加之秋季风力普遍较大，伴随着秋风的吹动，病毒自然就被人通过呼吸吸入到体内，产生疾病。
02秋季常见呼吸道疾病预防
由夏入秋，闷热潮湿的天气变得干燥。这个时段是呼吸道疾病的高发期，最常见的还是感冒、咽喉炎和支气管炎、支气管哮喘等。
本身患有呼吸疾病的人群，建议及时调理，预防呼吸病秋冬季复发。
呼吸系统疾病实际上是一种慢性疾病，使用呼吸负氧离子这种更自然的物理疗法效果更佳、更自然。
空气负氧离子消毒杀菌有以下两种机制
1、负氧离子有除尘杀菌的作用，能去除室内飘尘。室内飘尘是粒径小于10微米的永久性悬浮于空气中的微尘。传染病病原体，如流感病毒及其飞沫可附着在飘尘上，作为它们的载体可传递给他人。人在室内每分钟可吸入7.4万个这样的载菌飘尘，是呼吸道传染病传播的重要途径。如能消除室内飘尘，就可以切断传染病在室内的传播。
2、负氧离子可抑制细菌病毒生长《生态科学》年6月18卷第二期报道；空气负氧离子可抑制细菌和病毒的生长。文章中指出，负氧离子能降低感染流感病毒的小鼠死亡率，能抑制葡萄球菌、链孢霉菌、霍乱弧菌及沙门氏病菌等的生长。
空气负氧离子能有效防治呼吸系统疾病，是因为其中的小粒径负离子活性很高，能轻易穿透人体血脑屏障进入体内。按照《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》中的记载：空气负离子能促进鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能。并有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，从而具有缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等功效，对哮喘、气管炎、儿童百日咳等疾病有良好效果。
负氧离子让你远离失眠困扰
失眠是一种常见多发病，多数人都曾患有这种疾病。每个人失眠的轻重不一样，引起失眠的原因也是有很多的，而能够呼吸的负氧离子是改善睡眠的健康因子，被誉为“空气维生素”。
一个人每天需要保证充足的睡眠才能保持旺盛的精力，睡眠占据了我们一生1/3的时间，好的睡眠标准一般是：入睡时间小于30分钟；睡眠中断不超过2次，且容易再次入睡；安静沉稳不多梦；睡眠时间为6-8小时；睡眠后有轻松感和满足感。
资料显示，中国有4成以上的城市人口饱受失眠之苦，以中青年和老年人为主，其中70%为30-55岁的男性人群。可以说失眠已经成为现代人的通病，快速紧张的生活节奏，充满挑战的职场压力，变化无常的情感连接，还有象年这样，一场突如其来的疫情让全世界人民偏离正常的生活轨道所带来的恐慌与焦虑。
那么，负氧离子是如何改善失眠的呢?
中国空气负离子暨臭氧研究学会研究员、南方医院李慧教授介绍说，空气负离子通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。
《空气负离子的临床应用》中收录河北医学院对例失眠、神经衰弱患者进行空气负离子治疗，痊愈17例，睡眠时间达8小时，无梦；显效例，睡眠时间达6小时，有梦；减轻例,睡眠较疗前增加，但不足6小时；无效25例，有效率91%。
负氧离子助眠与药物治疗的区别：
（一）负氧离子对睡眠的改善作用是多方位的，而药物仅仅作用于大脑皮层；
（二）负氧离子对睡眠调节是恢复其生理睡眠，而药物是通过对大脑皮层的抑制作用，产生被动性睡眠；
（三）负氧离子能使人在睡眠中进行能源储备和细胞修复，而药物只能辅助睡眠，精力不能得到很好的恢复。
负氧离子健康、安全、无毒副作用及依赖性，如果生活充满了负氧离子，是不是每天都能美美地享有婴儿般的睡眠。
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