打呼噜大危害!
有的人睡着了,
但他方圆几里之内的人都睡不着了~
在我们的日常生活中,
你是否一直认为“打呼噜是一种病,不治要人命”只是你眼中的一句医疗广告词?
其实,每一声呼噜都暗藏危机,有的呼噜甚至会导致猝死,据世界卫生组织统计,全球每天有人因打鼾导致死亡!
打呼噜到真是病
每次呼吸中止达到10秒以上,一个晚上持续30次以上,就会被诊断为睡眠呼吸暂停综合征,即表现为打呼噜。以阻塞型睡眠呼吸暂停综合征(简称OSAHS)最为常见。
OSAHS患者一般表现为睡眠时出现打鼾,打鼾与呼吸暂停交替出现,严重的患者因窒息而憋醒,这会导致氧气供应不足,引发一系列健康问题。
正常情况打鼾情况
OSAHS到底多危险?
OSAHS对健康的影响非常之大,可累及全身多个系统损害,包括心血管系统、呼吸系统、血液系统、内分泌系统等疾病,引起重要器官器质和功能改变,严重影响患者的生活质量。
简单来说,就是因为气道不通畅,气流减小。
打呼噜到底有什么危害呢?
1
低氧
发生呼吸暂停后,人吸入的氧气变少,血液中的氧气浓度也变低了。低氧对于心血管的影响是非常直接的。它可能会导致高血压,还会诱发冠心病、脑血栓。
此外,低氧还可能使人夜尿增多,少数人还会出现尿床现象。
2
胸腔压力改变
睡眠呼吸暂停的时候,胸腔会承受特别强的负压,这个负压会对心血管系统产生巨大的影响,比如心脏扩大、血管摆动等等。
3
睡眠结构紊乱
我们的睡眠包括深睡期,对于消除疲劳、恢复体能具有重要作用。
打呼噜恰恰会「破坏」这个深度睡眠期。
于是,第二天就容易出现困乏、嗜睡、注意力不集中等现象,长此以往还会造成记忆减退。
总之,OSAHS的危害是全身性的。
通过上面的介绍,想必大家对打呼噜都有了一定的了解,它会成为身心健康道路上的绊脚石,因此,要提醒大家,必须重视打呼噜这个“小”问题!
打呼噜是病,一定要重视!
小编为大家准备了
康恩贝红草止鼾胶囊---打呼噜的专业用药,让你远离打呼噜困扰
功能主治:宣肺利咽,畅通气道。用于肺气不宣,气道阻塞所致睡眠呼吸暂停综合征。
用法用量:口服。一次4粒,一日2次;重症患者加服4粒。
主要成分:红景天、土木香、牛蒡子、麻黄、半边莲、甘草。
免责声明:我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章若无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系后台,我们会立即删除,谢谢!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇