失眠
上面的场景是否似曾相识，
左翻右翻，趴着仰着，就是睡不着，
失眠几乎成为困扰过每一个人的话题。
失眠不光出现在中老年人群，近几年逐渐像年轻人倾斜且越来越严重。
中新网的一组的数据显示，中国成年人失眠率38.2%，且90后失眠比老年人更严重，1/3的90后在凌晨一点入睡，这也很多疾病逐渐年轻化的原因之一。
失眠几乎是在每个人身上都发生过，失眠不仅容易造成身心疲惫、精神紧张还容易引发焦虑、抑郁症等问题。
曾有知名教授称，长期失眠不仅会使人提前出现早衰老化的症状，还容易引发焦虑、抑郁情绪，甚至引起乳腺癌、冠心病、脑血管病、内分泌紊乱等多种身心疾病。所以，要想提高身体素质必须从摆脱长期失眠，保障睡眠品质开始。
如何有效解决失眠困扰一直都是大家关心的话题。而负氧离子就是最好的助眠因子，可助长期失眠的患者摆脱睡眠障碍的困扰。
经医学临床实验发现，负氧离子可有效缓解失眠症状，是一种安全、高效的助眠因子。
负氧离子是空气中的氧分子经过电离得到电子所形成，对人体的身体健康有着重要作用，可以通过调节人体各个系统来预防和治疗各种疾病，被医学界称为“空气维生素”。空气中的负氧离子可分为大、中、小三种离子，只有小粒径的具有活性高、迁移距离远的特点，能够进入人体发挥作用。
在我国重点医学著作《现代物理治疗学》亦详细阐述了负氧离子治疗失眠的作用机理。负氧离子进入人体后，能够促进机体单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平，从而引起内分泌、神经系统的生理变化，调节对高级神经中枢，改善大脑皮层功能，振奋精神，消除疲劳，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。
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