**************************************吸烟会损害肺的结构和功能,降低人的肺活量。肺AI中90%的人有吸烟史;空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物和PM2.5是引起咽炎、哮喘、鼻炎、支气管炎和肺病的主要因素;同时,厨房的油烟和化工厂的化学烟雾都是导致肺部疾病的因素。因此,必须尽可能远离这些有害气体。2.多喝点清肺茶。肺喜湿不喜燥,所以及时补充是关键。清肺茶是由几种小植物制成的,适合肺部不好的人饮用。配方:将尾参、桔梗、蒲公英、菊苣混合,用热水冲泡。尾参又名玉竹,可治疗咽喉干涩、舌燥、干咳、肺阴虚少痰,对肺结核、咳嗽、劳累、咽干有治疗作用。它能分泌唾液,止渴,提高人体免疫力。桔梗进入肺经,具有散肺、化痰、促进吞咽、排脓的作用。它可以改善咳嗽,痰,喉咙痛等。蒲公英,广谱杀菌,可以改善吸烟者的喉咙不适。?请继续
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