之前的时候，一位名医就曾经受到过自己患者的来信，患者在信中说到：如果我的疾病到达了一定境界时，无法通过医学手段进行治疗，在这种情况下，进行过度的医疗手段只会加重我的身体负担……
患者在心中说到自己不仅会承受病痛上的折磨，同时也会给家庭经济带来一定的损失，这位医生看到这里的时候，心里也感到非常的痛苦，心情也是很沉重。
01案例分享
今年23岁的小周，他是一名快递员，平常负责送快递，而且工作比较繁忙，刮风下雨也是不停的工作，但是小周的年纪比较小，而且身体素质也很强，在日常生活中很少被疾病所攻击到。
尤其是在双12或者是双11来临时，小周的工作会格外多，长期工作，也是小周身上开始出现一些小疾病，比如牙龈肿痛、喉咙发炎、口腔上火等等，大家出现这种情况时，一般都是体内有火气，会去药店买消炎药物，服用一段时间之后症状就会消失。
也许是最近小钟的工作压力太大，喉咙发炎反复发作，小周看这次的发病情况比较严重，就没有去小诊所，医院做检查。
经过医生的了解调查之后，让小周去检测血常规，检查结果显示，小时候体内有炎症，所以就给他开了些消炎药物，然后就让小周回家了。
小周到家以后感觉事情不对劲，医生没有给自己仔细检查，自己的嗓子发炎情况这么严重，只是开消炎药物，根本起不到作用。医院去找医生进行说明，经过双方的调解，医生又给小周开了输液的药，这样小周才放下心来。
其实在我们的日常生活中，像小周这种情况并不少见，这也是典型的过度医疗问题，人们觉得过度医疗会对自己的身体负责，就像自己占了很大的便宜。
但是这样的想法会给身体带来一些沉重的负担，不利于身体恢复，也就是说过度医疗相当于无效医疗，对于身体没有益处。
02“无效医疗”或曝光？医生：有些药或不需要吃，有些手术可不做
科技的发展带动医疗技术水平的发展，我国目前医疗技术水准比较成熟，大家会根据时代的发展，医护人员会把更科学合理的医疗方案呈现给大家。
无效医疗也就是我们所说的过度医疗，这样不会减轻患者的痛苦，而是会加大治愈困难，使患者更痛苦。
上海交通大学卫生专家曾说过：在我们日常生活中是存在无效治疗的，这种医学治疗手段不仅没有实现患者的治愈效果，反而降低了对医疗资源的合理利用，降低我国医学治疗服务水平。
特别医院当中，也会存在无效住院的现象，同时也会消耗家庭的经济负担，给患者带来身体上的痛苦。
03在我们日常生活中，有哪些常见的无效治疗手段？
1、椎间盘手术
在临床医学中，有一部分腰椎间盘突出的病人可以采用更保守的方式来治疗疾病，这样可以避免手术治疗，减轻疾病的痛苦，在另外一方面来讲，手术也有风险，对于患者身体带来不利的影响。
与此同时，一些过度的手术治疗，可能会使腰间盘更加突出，损伤病人椎间盘功能，降低日后生活水平。
2、肺结节患者
去研究调查显示，有90%以上的肺结节患者是良性的，可以采用保守的治疗手段，无需手术。
在另外一方面来讲，结节的体积小于5毫米，这种结节比较小，在日常生活中要注意饮食，医院做体检就可以，无需采用手术切除。
如果体内的结节大于一厘米时，首先应该做病理检查，检测是否是恶性，如果结节存在实质性病变的情况，可以采取手术治疗，可以避免病情加重，缓解患者的痛苦。
因此，如果体检的过程中检验出患有肺结节，大家应该保持冷静，仔细作病理检查，良性的结节只需要按时体检，服用散结药物，不要让结节病变就好。
3、经常输液
大家知道吗？如果经常输液的话，也会给身体带来一些负担，除此之外，静脉注射也会给身体带来一些不良反应，如果问题不严重的话，不建议频繁输液。
服用消炎药物会比输液给身体带来的危害要小，因为药物经过肠胃分解之后，不会在体内产生太多的有害物质，再进入肝脏新陈代谢的过程中，能够降低血液中的药物浓度，减少给身体带来的不良反应。
如果采用静脉输液，药物没有经过肠胃的吸收消化，直接进入我们的血液当中，虽然对疾病见效快，但是容易给身体带来一些副作用，让身体产生耐药性。
除此之外，我们在输液的时候需要刺穿皮肤，如果不能保证药液的安全性，在生产过程中如果受到污染，或者是没有进行皮肤消毒，可能会让病毒以及其他细菌进入身体内。
会导致身体出现局部发炎的情况，如果情节严重的话，细菌也会跟随血液循环扩散到全身，最终导致败血症，危害你的生命健康。
因此，建议大家非必要情况下不要频繁输液。
04健康冷知识：如何提高自己的身体素质？
1、养成良好的生活习惯
在日常生活中坚持良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，可以提高身体各组织新陈代谢能力，以及内脏器官的自我修复能力，在一定程度上可以提高身体素质降低患有其他疾病的风险。
2、多喝水补充维生素
多喝水可以促进全身血液循环，增加排尿量，把体内堆积的毒素与垃圾快速排泄出去，提高身体免疫力与抵抗力。
多吃一些新鲜的蔬菜与水果，补充维生素，能够提高细胞活力，有效抗击病毒，使身体变得更强壮。
3、坚持适当的运动
运动给身体带来的好处，在这里就不一一列举了，大家可以根据自身真实情况选择适宜的运动，最好是坚持半小时以上的运动，这样可以提高人体细胞的氧气含量，促进血液循环，更有益于身体健康。
今天的分享就到这里了，如果对于本篇文章，你还有哪些需要补充的地方，欢迎在评论区说说你的想法。
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